Átkeretezés

Az alábbiakban megosztok veled egy olyan történetet, amiből megértheted, hogy nekem mit is jelent az átkeretezés.

Minden csak attól függ, hogy milyen a mi megközelítésünk. Ugyanaz a dolog lehet jó és lehet rossz. Egy kézen fogható példa a víz kapcsán megjelenő érzéseink.

Ha szomjas vagy és már rég nem jutottál hozzá, akkor megmenti az életedet, ha megfagy és jégcsap formájában rázuhan a fejedre és betöri a kobakod, akkor az nem esik jól.

Ha hónapokig nem esik és minden kiég, az minimum kellemetlen. Ha pedig egy forró napon egy kellemesen hűsítő patakba dugod a lábad, az felemelő érzés.

Egy példa az átkeretezésre

Hajlamosak vagyunk zsigerből reagálni mindenre. Az alábbi példa is így indult. Reggel, amikor elindultam itthonról összeszedtem a szükséges dolgaimat. Pénztárca, telefon, kulcs és maszk. Ez utóbbi egyáltalán nem a szívem csücske. Ez az egész pandémiás helyzet nem az. Veszteségként élem meg ezt az időszakot.

Szóval előkerült a maszk is és csöpögtettem rá néhány csepp levendulaolajat. Ezt azért teszem, mert egy szaktekintély mondta a TV-ben a jótékony hatást, amit a gyógyolajak tesznek a maszkban. Fertőtleníti és higiénikusan tartja. Elkészültem, elindultam. Út közben egyszer csak azon kaptam magam, hogy a maszkba csöpögtetett olaj gőzét inhalálva egész kellemes amit tapasztalok. Jó illat, nyugtató hatás.

Jobb így illatos maszkban, mint maszk nélkül. Amikorra odaértem a célállomásomhoz egy aromaterápiát éltem át. Így átkeretezve ezt a maszkos eseményemet rájöttem, hogy ez is csak nézőpont kérdése. Remélem, hogy már nem kell sokáig maszkban mászkálni, de ameddig ez az elvárás, akkor legalább addig naponta csinálok magamnak egy aromaterápiás kezelést. Azt tanácsolom neked is, hogy az utált és kikerülhetetlen élethelyzeteidet te is varázsol „aromaterápiára”.

Az ÖNISMERET irányába első lépésként ajándékba küldök neked egy személyiség tesztet.

Töltsd ki és küldöm számodra, hogy melyik típusba tartozol!

Posta János Tréner és Coach

BÁTOR ÉLETET!

Legfrissebb bejegyzések

Számvetés és újra tervezés 20-21

Számvetés és újra tervezés 20-21

Számvetés és újra tervezés avagy a célok fontossága   Lassan ismét itt van az év vége. Ilyenkor fontos dolog a számvetés és újratervezés. Fókuszba kerül a célok fontosságai. Sokszor számba vesszük, hogy mi is történt az elmúlt 12 hónapban. Eszünkbe jut, hogy január...

A legszebb férfi kor jelszava a reziliencia

A legszebb férfi kor jelszava a reziliencia

A legszebb férfi kor jelszava a reziliencia   Néhány napja töltöttem be az 50-et. Ez aztán egy kerek szám. Meg kell tanulnom néhány új fogalmat, mint például a rugalmasság vagy másként mondva reziliencia . - A rugalmasság neve, reziliencia, ami azt jelöli, hogy az...

Destruktív kritika

Destruktív kritika

   Destruktív kritika avagy a vélemény, ami elrontja a reggeli kávédat   Mindannyian szembesültünk már azzal, hogy a másoktól remélt támogatás helyett egy számunkra romboló hatású kritikát kapunk, ami lehet, hogy a megfogalmazója részéről segítő szándékkal...