POSTA JÁNOS

Tréner&Coach

Posta János tréner, coach, üzleti coach Debrecen

 

 

“Ha nem vagy kész változtatni az életeden, nem lehet segíteni rajtad.”   (Hippokratész)

 

De én tudom, hogy te készen állsz rá!

 

COACHING

Posta János tréner és coach Debrecen

Legfrissebb bejegyzések

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 4. lépés

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 4. lépés

  A BURNOUT megelőzése 12 lépésben   4. lépés: Az időtől való függetlenség     Az időtől való függetlenség hiánya: Talán ez a legegyértelműbb kiégési ok mind közül, amelyet érintenünk kell a burnout megelőzése kapcsán . Teljesen mindegy, hogy ez egy belső...

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 3. lépés

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 3. lépés

    A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 3. lépés: Az önmegértés (önismeret, önreflexió) A BURNOUT 3. lépése, az önmegértés (önismeret, önreflexió) részben, mindenképpen foglalkoznom kell a depresszióval és annak tüneteivel tüneteivel, mert nagyon sok szakirodalom...

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 2. lépés: Erőforrásgyűjtés

A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 2. lépés: Erőforrásgyűjtés

    A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 2. lépés: Erőforrásgyűjtés   A BURNOUT megelőzése 12 lépésben 2. lépés: Erőforrásgyűjtés. E lépés  kapcsán két fogalmat szeretnék bemutatni és értelmezni az egyik a vízió, a másik a jövőkép. Mindkét dolog nagyon fontos...